door Marala | 21 apr 2021 | Algemeen, Blog
Goede voornemens starten in de lente Het is een traditie dat we per 1 januari starten met onze goede voornemens. Maar dat is natuurlijk gedoemd om te mislukken. Ik denk dat je meer succes behaald als je in de lente start met goede voornemens. Lees je mee waarom?...
door Marala | 3 mrt 2021 | Aanraders, Blog
Steun nu heel makkelijk borstkankervereniging Nederland terwijl je shopt Ik las dat Borstkanker Vereniging Nederland (BVN) veel minder subsidie krijgt en het financieel zwaar heeft. Dat is natuurlijk heel jammer want BVN doet heel erg veel voor vrouwen (en mannen) met...
door Marala | 9 feb 2021 | Aanraders, Blog
Moeilijke huid na chemotherapie Aan de chemotherapie heb ik helaas een moeilijke huid overgehouden. Door de chemotherapie werd mijn huid erg droog, maar ook overgevoelig voor veel producten. Op het moment dat ik een product gebruikte waar ik niet tegen kon, kreeg ik...
door Marala | 19 jan 2021 | Aanraders, Blog
Aanraders Sinds mijn diagnose is er veel veranderd in mijn leven. Soms lijk ik wel een compleet nieuw persoon geworden. Veel van mijn oude vertrouwde producten en routines werkten niet meer voor me. En ik had ineens ook dingen nodig waar ik nog nooit van gehoord had....
door Marala | 15 jan 2021 | Blog, Kanker
De energiebatterij na kanker In de revalidatie wordt vaak gesproken over de energie die je op een dag hebt in de vorm van een batterij. Wanneer je met een chronische ziekte of met kanker wordt geconfronteerd heb je vaak minder energie. Ik heb zelf ook veel minder...
door Marala | 13 nov 2020 | Algemeen, Blog
Faalangst De yogakamer in wording Eerder schreef ik al over de uitgestelde start. Ik was aan het wachten op mijn leven na kanker. Heel positief schreef ik nog, ik kom er aan. Maar er gebeurde niks, ik plofte letterlijk en figuurlijk op de bank neer en bleef wachten....
door Marala | 14 okt 2020 | Algemeen, Blog
Uitgestelde start Hier ben ik lekker aan het wachten… Begin vanaf hoe je nu bent, las ik in een blog van Martha Rijkmans. Die kwam even binnen. Ik ben nu al maanden mijn start op het leven na kanker aan het uitstellen. Want eerst moet dit en dit goed zijn en als...
door Marala | 17 apr 2020 | Algemeen, Blog
Voeding bij kanker Op het moment dat je gediagnostiseerd wordt met kanker kom je ook veel adviezen en verhalen tegen over voeding. Hoe ga je daar nu het beste mee om? Voeding en kanker informatie Ik wil het niet hebben over wat je het beste kan eten om kanker te...
door Marala | 7 apr 2020 | Algemeen, Blog
Coronacrisis De twilightzone naderde zijn einde. Mijn reconstructieoperatie was gepland en daarna zou ik gaan afsluiten en weer verder gaan met mijn leven. Opleiding afronden, conditie opbouwen, werk opbouwen en een start maken met Marala. Maar toen was daar ineens de...
door Marala | 16 feb 2020 | Algemeen, Blog
Stress Zoals in mijn eerdere blog aangegeven wil ik hier mijn tips geven hoe je stress onder controle kan houden. Stressvrij zijn wanneer je kanker hebt bestaat natuurlijk niet. Maar ook zonder kanker heeft volgens mij niemand een stressvrij leven. Externe factoren...
