door Marala | jul 12, 2024 | Kennisbank, Vermoeidheid bij ADHD
Als je last hebt van ADHD ben je vaak erg druk en snel afgeleid. Er zijn 3 varianten. De drukte kan alleen in je hoofd zijn, dan heet het ADHD-I (voorheen ADD), alleen in je lijf zitten ADHD-H, of een combinatie van beide ADHD-C. Waar loop je tegenaan bij ADHD?...
door Marala | jul 12, 2024 | Vermoeidheid bij CVS
Wanneer je last hebt van Chronisch Vermoeidheid Syndroom (CVS) dan heeft dat een hele grote invloed op je dagelijks leven. Iedereen is wel eens een dagje of zelfs een langere periode moe, maar dit soort vermoeidheid is anders, je bent nu ineens altijd moe. Normale...
door Marala | jul 9, 2024 | Blog, HSP
Hooggevoeligheid (HSP) gaat vaak gepaard met vermoeidheidsklachten. Dat komt doordat het brein op een hoog niveau gedachtes, prikkels, indrukken en emoties verwerkt. Als je hier niet goed mee om kan gaan blijft er weinig energie over voor leuke dingen. Wat zijn...
door Marala | mrt 21, 2024 | Kennisbank, Vermoeidheid bij LongCovid
Als je last hebt van vermoeidheidsklachten door LongCovid, is het behouden van een goede energiebalans een hele klus kan. Gelukkig zijn er een paar belangrijke punten waar je op kan letten die je kunnen helpen. Laten we eens kijken naar wat praktische tips om deze...
door Marala | jan 2, 2023 | Aanraders, Algemeen, Blog, Kennisbank, Vermoeidheid algemeen
Hersteltijd en ontprikkelen hebben we allemaal met regelmaat nodig. Alleen is het behoorlijk saai om je even alleen in stilte terugtrekken. Daarom gaan we vaak te snel toch weer iets doen, of wat entertainment opzoeken. Daarom heb ik een lijst gemaakt met rustige...
door Marala | nov 15, 2022 | Kennisbank, Vermoeidheid bij Burn-out
Bij een burn-out ben je vooral mentaal en emotioneel helemaal opgebrand. De naam zegt het al, burn-out. Je staat al moe op en komt de dag eigenlijk niet door. Je hebt nergens energie voor en ook nergens zin in. Ook al heb je fysiek niet zo veel gedaan. De...
door Marala | okt 4, 2022 | Kennisbank, Vermoeidheid algemeen
Bij cognitieve vermoeidheidsklachten verloopt het herstel eigenlijk ook altijd volgens een vast patroon. Bij een gebroken been is het heel duidelijk dat je eerst op het been kan staan, daarna kan je gaan lopen en pas als laatste kan je weer hardlopen. Binnen het...
door Marala | aug 1, 2022 | Algemeen, Blog
Verhuisbericht Per 1 September heb ik een nieuwe locatie gevonden in de Weeffabriek in Geldrop (voorheen bekend als centrum Hofdael). Kijk bij de contactinformatie voor het volledige adres en de link naar Google Maps De ruimte waar ik nu zit was maar voor tijdelijk...
door Marala | jul 19, 2022 | Kennisbank, Vermoeidheid bij LongCovid
Wat kan je zelf doen bij LongCovid klachten? In een eerder artikel schreef ik al over wat vermoeidheidsklachten bij LongCovid inhouden. In dit artikel lees je meer over wat je zelf al aan deze klachten kan doen. Kom je er niet uit, neem dan contact met me op, ik kan...
door Marala | jul 15, 2022 | Kennisbank, Vermoeidheid bij Kanker
Vermoeidheidsklachten na kanker De meeste mensen die kanker hebben (gehad) houden daar vermoeidheidsklachten aan over. Dat kan komen doordat de kanker zelf vermoeidheidsklachten geeft, maar ook doordat de behandelingen een flinke tol eisen van het lichaam en door alle...
