Gentle Energy Guide by Marala

Beschrijving

Soms weet je wel dát het anders moet,
maar niet waar je moet beginnen.

Deze guide is een rustige, digitale plek waar je even naast jezelf mag gaan zitten. Geen therapie, geen traject, geen stappenplan dat je moet volhouden. Wel zachte vragen en milde adviezen, geïnspireerd vanuit de ergotherapie, die je helpen voelen wat nú helpend is.

Wat je krijgt

• Een digitale coach die met je meedenkt over energie en grenzen

• Zachte, ergotherapeutisch geïnspireerde adviezen

• Drie eenvoudige reflectiestappen voor je dag of week

• Ruimte om te landen zonder druk of oordeel

• Altijd beschikbaar, op jouw tempo

Voor wie is deze guide bedoeld?

Voor mensen die veel voelen en veel dragen.
Die proberen om zichzelf niet kwijt te raken in de dag.
Die geen tijd of ruimte hebben voor een traject, maar wél willen landen.

Ook passend als je:

• herstelt van ziekte of burn-out

• leeft met long COVID

• snel overprikkeld raakt

• zoekt naar een milde manier om stil te staan

• begeleiding wilt zonder meteen in zorg te stappen

Waarom juist dit helpt

Omdat je soms geen groot plan nodig hebt,
maar iemand die even naast je komt zitten.

De Gentle Energy Guide probeert je niet te fixen.
Ze helpt je voelen waar het lichter kan,
met taal die vriendelijk is voor je zenuwstelsel
en respectvol voor je tempo.

Kleine prijs, grote zachtheid

€19 — een eenmalige aankoop.
Geen abonnement, geen kleine lettertjes.

Dat bedrag staat niet voor “een GPT”,
maar voor de ruimte die je jezelf gunt:
een plek om te ademen, te ordenen en milder te kijken.

Goed om te weten

• Direct beschikbaar na betaling

• Werkt via een rustige AI-chat

• Geen aparte app of technische kennis nodig

• Je gebruikt ‘m zo vaak als je wilt

• Geen vervanging van medische of psychische zorg

Je hoeft het niet perfect te doen.
Je mag gewoon beginnen.