Vermoeidheidsklachten door CVS
Wanneer je last hebt van Chronisch Vermoeidheid Syndroom (CVS) dan heeft dat een hele grote invloed op je dagelijks leven. Iedereen is wel eens een dagje of zelfs een langere periode moe, maar dit soort vermoeidheid is anders, je bent nu ineens altijd moe. Normale...Hooggevoeligheid en vermoeidheidsklachten
Hooggevoeligheid (HSP) gaat vaak gepaard met vermoeidheidsklachten. Dat komt doordat het brein op een hoog niveau gedachtes, prikkels, indrukken en emoties verwerkt. Als je hier niet goed mee om kan gaan blijft er weinig energie over voor leuke dingen. Wat zijn...
Tips bij vermoeidheidsklachten door LongCovid
Als je last hebt van vermoeidheidsklachten door LongCovid, is het behouden van een goede energiebalans een hele klus kan. Gelukkig zijn er een paar belangrijke punten waar je op kan letten die je kunnen helpen. Laten we eens kijken naar wat praktische tips om deze...
Lijst met rustige hobby’s
Hersteltijd en ontprikkelen hebben we allemaal met regelmaat nodig. Alleen is het behoorlijk saai om je even alleen in stilte terugtrekken. Daarom gaan we vaak te snel toch weer iets doen, of wat entertainment opzoeken. Daarom heb ik een lijst gemaakt met rustige...
Vermoeidheidsklachten bij Burn-out
Bij een burn-out ben je vooral mentaal en emotioneel helemaal opgebrand. De naam zegt het al, burn-out. Je staat al moe op en komt de dag eigenlijk niet door. Je hebt nergens energie voor en ook nergens zin in. Ook al heb je fysiek niet zo veel gedaan. De...
Cognitieve lagen
Bij cognitieve vermoeidheidsklachten verloopt het herstel eigenlijk ook altijd volgens een vast patroon. Bij een gebroken been is het heel duidelijk dat je eerst op het been kan staan, daarna kan je gaan lopen en pas als laatste kan je weer hardlopen. Binnen het...
Verhuisbericht
Verhuisbericht Per 1 September heb ik een nieuwe locatie gevonden in de Weeffabriek in Geldrop (voorheen bekend als centrum Hofdael). Kijk bij de contactinformatie voor het volledige adres en de link naar Google Maps De ruimte waar ik nu zit was maar voor tijdelijk...